50 gram w

Z rana wszedł szejk z 100 gram twarogu , 50 GRAM WPC o smaku creme brule + mleko. Smak : mi bardzo podeszło 8/10 mieszałem dzis na ostro - blenderem - gładziudko :D bez piany. Narazie ten smak mi najbardziej pasuje mimo ze nie lubie takich "cukierkowych" . Przeważnie pijałem czeko. Zmieniony przez - curzon w dniu 2018-02-17 15:22:24

[...] nie bedzie bo zagojone wszystko, ale codziennie sobie przemywam woda utleniona sutki, ale delikatnie bardzo. od wczoraj czesciej chodze bez pasa, glownie przez te upały, gram w siatke juz ( ale w pasie ) jeszcze nie korzystam z silowni, dopiero od sierpnia zaczne delikatnie. Coraz lepiej to wyglada, siniaków prawie nie widac, dlatego dzis ide [...]

[...] wiosła, cwiczenia na brzuch) 2 razy w tygodniu piłka halowa kondycja jak na moją wage jest bardzo dobra, mi zależy głównie na spadku wagi przy tych ćwiczeniach spożywam 80 gram bialka - 140 gram tłuszczy - 50 gram weglowodanów - dziennie około 1600 kcal - mimo tych treningów czuję się dobrze i waga ciągle spada i głodu nie czuję pytanie dotyczy [...]

Bedziemy walczyc innej drogi nie widze na razie. Od niedzieli codziennie spedzam sporo czasu na powietrzu i codziennie gram w pilke z mlodymi opalam sie i spaceruje po lesie. Dosc mocno odczuwam poniedzialkowy trening nog i te kopanie galy przez 3 dni. Zakwasy niemilosierne. Dzisiaj zrobilem trening klatki i tricepsow. lawka plaska 90 x 12 100 x [...]

[...] i nogi), jeszcze dziś pływalnia ale w wodzie pewnie będzie ok, na olimpijce mam zwykle 20 stopni wodę. Zaraz 17 a ja o sniadaniu (5 jaj, awokado, pomidor, ca. 50 gram boczku) i "obiedzie" (400 gram cycka, oliwa, przyprawy, awokado w formie guacamole, dwie tortille). Na kolacje wychodzimy zjem więc 400 gram krowy z warzywami na parze, [...]

Mam zagadkę:) Czy to możliwe, że od płatków owsianych mam zgagę? Długo ich nie jadłem i było ok, a dziś po treningu wpadło 50 gram i do tego 40 gram wpc i zgaga się odzywa. Nie wiem jak że zgaga Ale jak ja zjem owsiane to ludzi w moim otoczeniu szczypia oczy %-) Zmieniony przez - acidm w dniu 2020-10-08 08:51:12

Mam zagadkę:) Czy to możliwe, że od płatków owsianych mam zgagę? Długo ich nie jadłem i było ok, a dziś po treningu wpadło 50 gram i do tego 40 gram wpc i zgaga się odzywa. Nie wiem jak że zgaga Ale jak ja zjem owsiane to ludzi w moim otoczeniu szczypia oczy %-) Zmieniony przez - acidm w dniu 2020-10-08 08:51:12 Fermentacja?:)

U mnie ten żel w aptece kosztuje 16.60 a 50 gram żelu starcza mi ledwo na tydzień a smaruje się rano i wieczorem. Tak więc miesięczna kuracja wychodzi mnie 66.40 i jak mi to po 2 miechach nie pomoże to się wqurwie.Żel stosuje od tygodnia więc trudno narazie mówić o efektach.Wcześniej stosowałem Contractubex i faktycznie dał nawet niezłe efekty [...]

[...] noge na siłowni i pływalni. Po roku od rekonstrukcji powracam do grania w piłke. Na początku,czesto odpuszczam przy ostrzejszych wejsciach. Z czasem zapominam o zabiegu i gram na 90% zawsze cos w głowie pozostaje. 21 wrzesien 2011 Gram w piłke podbiegam do kolegi w celu wybicia piłki, wybijam stojąc na lewej i jak nie chrupnie, zaboli, leże Do [...]

dzieki f***master, powiedz mi jeszcze, poniewaz po treningu bede pil 50 gram weglowodanów szybkowchłanialnych (dextro juice OLIMPu) razem z 5 gramami acetylowanej glutaminy (NAG SANa) nastepnie przychodze do domu i jesli dobrze rozumiem to powinienem zjesc weglowodany dlugo wchłanialne (ile gram ?) oraz odżywke białkowa (cwicze przewaznie okolo [...]

Wczoraj wieczorem i dziś rano : 50 gram WPC + mleko + płatki owsiane + rodzynki. Smak TOFFEE COFFE - nie podszedł mi wogóle., ale to nie wina smaku białka. Jestem kawoszem , pije 2-3 kawy dziennie , ale nie lubie kawy w słodyczach , odzywkach i inne. Kawa to kawa. Zatem ten smak nie jest dla mnie, ale rozpuszczalność bardzo dobra. Zmieniony przez [...]

SALTED PISTACHIO, 50 gram + woda . Po treningowo. Fajny smak lekki delikatny , podchodzą mi te bialka z "SALTED" w nazwie od SFD :-) Rozpusczzlność Bardzo dobra, generalnie przy uzyciu szejkera zawsze sie rozpuscza. Zmieniony przez - curzon w dniu 2018-03-09 13:05:12

dokładnie, ma 50 jednostek (cc) a nie 50 gram (g). Ta trecowska płaska miarka w przybliżeniu odmierza właśnie +/- 20g białka sama miarka waży 10g Zmieniony przez - Vanilaface w dniu 2009-06-23 15:06:50

50 gram wpc solone masło orzechowe , smak super od dawna nie miałem orzechów w buzi , wypite z mlekiem rozpuszczalność 10/10

[...] to mocniejszy gaz? i jeszcze jedno, chcialbym kupić dla żony ten gaz pianowy. http://hotspray.pl/index.php?p24,gaz-pieprzowy-fox-labs-serious-business-flip-top-piana-50-gram do samochodu , do torebki, w ogóle często przebywa w różnych pomieszczeniach. ale bardzo ważne pytanie , czy ten gaz jest naprawde dobry i wart tej ceny? Zmieniony [...]

[...] nie pomogło. Bo oczywiście mam ambicje, żeby to wszystko (albo większość) umieć i sobie doskonale poradzić na egzaminie :) Za mało jedzenia sobie zrobiłam. Na śniadanie 50 gram kaszy jaglanej z WPC i truskawkami i o 12 już byłam głodna i zjadłam obiad. Więc pod koniec zajęć o 17 już byłam głodna jak wilk. W domu nic gotowego więc pizza z [...]

[...] 2000 mg glucozaminy w dawce dziennej.największe dawkowanie w najlepszej cenie.szukalem wielu praparatów i inne firmy sama chondroityna jest droższa niz to z olimpu.do tego dodaj też msm z olmpu 1000mg w kapsułce za 30zł też najtańsza. niby msm glucozamina i chondrotyna jest najlepsza + kolagen (ja żrę zwykła żelatynę za 1.7zł 50 gram).pozdrawiam

Tak:) i progesteron tez sie unormowal. Z typowych wegli to jem na 1-y posilek 50 gram platkow owsianych i czarami w ciagu dnia 60-70g chleba razowego, a reszta to juz warzyw i 1 jablko dziennie. Na kolacje jajecznica,lub jajka na twardo, reszta to oliwa i cycki. Wywalic platki i chleb? Dwa dni przed badaniem zjadlem na kolacje jajecznice na boczku [...]

Żeby się wątroba po wódzie regenerowała :-) Sorki ze nie edytuje ale nie mogę po utracie wersji mobilnej naszego forum}:-((( Udalo sie zacytowac.... Ja niedawno wypilem w robocie 2 x 50 gram i trzeciego nie pamietam...:) Teraz wszyscy chca sie ze mna skladac na wodke....;)

Teraz na noc idzie 400 gram twarogu 0,4 litra mleka 50 gram ryżu Odrobina kakao dla koloru Wszystko zmiksowane i ogień Zmieniony przez - CMIL-14 w dniu 2009-12-15 22:14:46